慢性耳鸣是指持续时间长达6个月以上，且无法消退的耳鸣症状。慢性耳鸣对患者的生活造成了严重的影响，包括精神和身体上的压力，失眠和抑郁等问题。当慢性耳鸣变得严重时，我们应该采取什么样的措施呢？

　　首先，我们需要到医院看医生，以了解耳鸣的原因。耳鸣的原因可能很多，包括内耳疾病、听神经疾病、颈椎病、脑瘤等等。因此，医生需要根据病史和身体检查来确定耳鸣的原因，以确定如何治疗。

　　其次，我们需要对一些生活习惯进行改变。例如：戒烟、戒酒、避免嘈杂的环境，减轻压力等，这些改变将有助于减轻耳鸣症状。

　　接着，我们可以进行一些非药物治疗方法。例如：声音，音乐，放松训练等。这样做可以减轻焦虑和压力，并且改善睡眠。

　　较后，如果您的耳鸣症状非常严重，医生可能会建议您进行药物治疗。例如：抗抑郁药物、镇静剂、抗癫痫药等等。但是需要注意，这些药物的副作用可能会影响您的日常生活，因此在使用这些药物时，需要有医生的指导。

　　总之，对于慢性耳鸣变得严重的患者，我们应该及时就医，调整生活习惯，进行非药物治疗，必要时使用药物治疗。同时也需要注意，即使症状有所缓解，急躁的情绪和压力依然会使症状加剧，因此我们需要保持良好的心态，并逐渐适应耳鸣的存在。